恋愛がうまくいかないのは過度な○○○○が原因!? Vol.239

2018年11月20日 恋愛がうまくいかないのは過度な○○○○が原因!? Vol.239

こんにちは。
女性の愛が男を変える!世界を変える!!
パートナーシップ・ サクセスプロデューサーの宇根です。

先週から、
久々にアメブロの更新を再開しました。
今週は頑張って連続更新します!(笑)

来週以降は、週1〜3回の更新を
予定しています。
毎週更新できるように頑張ろうと思います。

メルマガ記事の紹介以外にも、
また違った内容の記事も書く予定です。

メルマガは
できるだけ読みやすように、
長くならないように
気をつけて書いています。

でも、ブログは多少長くなっても、
あまり気にせずかけるのがいいですね(^^)

ブログの記事も、
これは!と思ったときは
メルマガでもご紹介しますね!

まずは、今週のブログは
「男性の愛情表現とは?」シリーズです(^^)
よかったらブログも見てくださいね。

「彼の気持ちがわからないと感じる女性へ
 〜男性心理ブログ」
https://ameblo.jp/ukon-kikaku/



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恋愛がうまくいかないのは
過度なストレスが原因!?
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昨日は、ボディメンテナンスの日で、
カイロプラクティックに行ってきました。

そこで先生と話していて
お互い「そうそう!」と盛り上がったのが、
ストレスが溜まって、
身体に症状がでるくらい
負荷がかかっている状態では、
感情のコントロールも、
意識を変えるのも難しいという話し。

たとえば、
仕事のストレスが過度な状態のままでは、
婚活はうまく行きません。

仕事でストレスに感じていることの
捉え方を変えるか、
ストレスの発散方法を身に付け、
身体を休ませることが先決となります。

なぜなら、
波動を整える上で、「身体」の波動も
とっても重要だからです。

その人個人を代表する波動というのは、
大きく

「思考の波動」
「感情の波動」
「身体の波動」

の3つの組み合わせから
成り立っています。

つまり、思考と感情の波動を整えても、
身体の波動が大きくマイナスだとすれば、
プラスマイナスゼロ、
下手するとマイナスの代表波動に
なってしまうということなんです。

しかも、「身体」と言った場合、
筋肉や内臓などだけでなく、
「脳」も含まれます。

肉体的疲れが仮になかったとしても、
脳が疲れていれば、
思考や感情にも影響します。

ただ、すべて連動しているので、
厳密に「思考」「感情」「身体」を
分けるのは難しいんです。

たとえば、
ある思い込み=思考によって、
感情が乱されているときは、
身体が固くなっていることが
多いんです。

逆に身体の姿勢を整えるだけで、
気持ちの状態が変わることもあります。
気持ちが変わると、
考え方もポジティブになりやすいです。

このように、すべて連動してるんですね。
だから最初は、
自分がやりやすいところから
アプローチすることでOKです。

でも、あの人は思考を変えるのがいいと
言っているので、私も思考を変えなきゃ!
と苦手なことをがんばってやろうとしても、
なかなかうまくいきません。

もし自分が感覚派だと思ったら、
思考を変えることよりも、
感情や身体の感覚から入ったほうが
やりやすく感じるかもしれません。

自分が思考派だという人は、
思考を変えるのが良いと
考えやすいのですが、実は
あえて身体の感覚から入ったほうが
変わりやすい場合もあります。

つまり、人それぞれ、
その時一番力に感じるやり方は違う
ということです。

ここが、一人で頑張ろうとするときに
ハマりやすい落とし穴です。

これまで、ひとりで頑張ってきたのに、
なかなか思い通りになっていない!
と言う人は、
もうひとりで頑張らないでください。
助けを借りて、いいんです。

あとは、誰に助けを借りるかが重要です。
相談するときは、
親友だから、話しやすいからと安易に
決めないでください。

話しを聞いてもらうだけならいいですが、
相談しても的確なアドバイスができるのは、
実際に同じような悩みを克服してきた人か、
解決方法を教えているプロの人だけです。

下手に親友に相談して、
親友のアドバイスどおりやらなかったら、
二人の関係性が
気まずくなることもあります。

話しを聞いてもらうなら、
相談ではなく、
気持ちだけ聞いてもらってください。

これまでよくひとりで
頑張ってきましたね(^^)
でも、もうひとりで頑張らなくて
いいんです♪

ぜひ、宇根を頼ってください。

これまで、
怒りを出せるところがなかった人が
私のところで、怒りを吐き出すだけでも、
すっきりできたと言っています。

大丈夫です。
あなたがどんなことをしても、
あなたが望む限り、
私から離れることはありません。
あなたのすべてを受け止めます。
安心して頼ってくださいね(^^)